Versenyképes kulináris munkánk kiegészítése: küldött még két saláta receptet Shaikhutdinova Ramziya Minikhanovna.
„Az iskolában technológiai tanárként dolgozom. Ősszel, a munkaerő óráin a lányok különféle salátákat, szendvicseket készítenek stb. Az egyik hallgató, Kalashnikova Tanya, Az 5. osztályú diák javasolta a Sailor saláta elkészítését, amelyet anyja otthon főz. A saláta meglepően finom volt. Miután megtudta a versenyt, úgy döntöttünk, hogy részt vesz abban, és felajánlja Önnek a salátánkat.
"Sailor" saláta
Szerző: Kalashnikova Tatyana - 11 éves. Vezetője Shaikhutdinova Ramziya Minikhanovna.
Szüksége van tehát:
Főtt répa - 1 db;
Zöldborsó - 1 doboz;
Főtt tojás - 3 db;
Tengeri kelkáposzta - 1 doboz.
Lemenni a főzéshez.
Főzzük az összes hozzávalót.
Reszelt répa egy durva reszelőn.
Adjon hozzá zöldborsót.
Vágjuk fel a főtt tojásfehérjét.
Adjon hozzá tengeri moszatot.
Keverjen össze mindent, fűszerezze napraforgóolajjal.
Tálaláskor meghintjük apróra vágott tojássárgájával.
Saláta készítéséhez: vágjon le egy rózst répából, és kissé meghintjük zöldborsóval és kaporral.
Itt van egy saláta!
"Egészség" őszi saláta
Ez a saláta nagy mennyiségű vitamint tartalmaz az emberi egészséghez..
Mi hasznos számunkra a saláta elkészítésében:
- 0,5 kg káposzta;
- 200 gr. friss tök;
- 1 doboz konzerv kukorica;
- Középső hagyma - 2 db;
- zöldek;
- Olíva- és napraforgóolaj.
Most elkezdheti elkészíteni a salátát.
Főzzük az összes hozzávalót.
Vegyünk káposztát (ha nagyon savanyú, egy kicsit öblítjük). Tegyen egy csésze.
Durva reszelőn tököt dörzsölünk.
Finomra vágja a hagymát.
Adjuk hozzá a kukoricát.
Alaposan keverjük össze.
Adjunk hozzá 2 evőkanál olíva- és növényi olajat.
Tegye egy salátatálba, és megszórja kaporral.
A saláta kész! Egyszerű, de ízletes!
Megjegyzés: kukorica helyett konzerv zöldborsót is vehet.
